Nikoli ni prepozno, da se začnemo gibati. ABC telesne vaje nam pomagajo izboljševati ravnotežje, hoja po stopnicah bo lažja, koordinacija gibov v vsakdanjem življenju se bo opazno izboljšala. Pričeli bomo s preprostimi vajami, ki so primerne za moške in ženske. Vaje bomo prilagajali posamezniku. ABC telesne vaje so prava pot do kvalitetnega in samostojnega življenja v starosti.
Mentorica: Vesna Rauter
*V izobraževalne programe se lahko prijavite preko spleta tako, da izpolnite spodnjo elektronsko prijavnico in jo avtomatsko odpošljete. Lahko pa si jo tudi natisnete in nam jo pošljete po navadni pošti, e-pošti ali pa nam jo enostavno prinesete.
